스키를 맨 처음 배울 때는 위의 기본 활강 자세와 넘어지는 법부터 배워둬야 한다. 속도가 주체 못할 정도로 빨라졌을때, 혹은 앞에 장애물이 있는데 도저히 멈출 수 없을 땐 고의로 넘어지는 것이 안전하다. 스키를 능숙하게 잘 타는 베테랑 스키어들도 영 답이 없는 상황이면 의도적으로 넘어져서 추돌을 방지하기도 하니까 초보라고 '넘어진다'라는 것을 부끄럽게 생각하지 말아야 한다.
다시한번 말슴드리지만, 강사의 얘기를 거의 외우 다시피 하시고 이미지 트레이닝을 충분히 하고
강사의 수준이나 자질이 살짝 의문스러울 수도 있겠으나 안 받는 것보다는 훨씬 낫다고 생각합니다.
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손님들은 또 말을 안듣는다...가운데에 앉아있지마세요..직활강하지 마세요...광장 부에 모여계시지 마세요..
리프트 마다 상황이 조금씩 다르지만... 일어섰을 때 스키가 충분히 안정적으로 땅에 닿는 시점에 일어납니다.
✔ 통합 리프트권으로 스키 곤도라와 리프트 이용 가능 (관광 곤도라 탑승 불가)
- 넘어질 때 왼쪽팔꿈치를 몸에 살짝 붙이시고 상완(어깨와 팔꿈치 사이)이 땅에 닿는다는 생각으로 넘어지세요~
처음엔 스트레칭으로 몸을 풀고 데크와 바인딩 그리고 부츠의 명칭과 역할과 함께 착용 방법부터 차근히 알려줍니다.
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이후 장비의 개선으로 인해 눈에 띄게 발전하게 되는데, 그 형태에 따라 노르딕 스키, 알파인 스키로 나뉜다.
다음은 기본 자세인 스노우플로우(화렌)과 기본턴인 스노우플로우턴(보겐) 연습을 합니다. 성인보다 무게중심이 낮은 어린이들이 오히려 자세가 더 안정적이라고 하네요.
저렇게 많은 사람들이 한번에 타면 초보자는 매우매우 무섭기 때문에 (부딪힐까봐) 아까 언급했듯 우린 곤돌라 타고 스키하우스까지 올라갔다